日テレシューイチまじっすか3月5日 最新エクササイズ

2017年3月5日 日テレ シューイチ（シュウイチ） まじっすかでは、中丸君が　最新エクササイズ　に挑戦しました。

中丸君　ティップ.クロス TOKYO　へ。

３ACT　SLIDE　というスケートの動きで　エクササイズを行います。
とてもよくすべって中丸君大興奮。
筋トレもこのボードでできました。

家庭でこのスケートの動きのエクセサイズができる器具　スライディングボード　があります・・・

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バトルロープトレーニング

9kgほどある重たいロープでトレーニングをします。
中丸君いろいろなエクセサイズを体験しました。

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