日テレシューイチ2月20日まじっすか：中丸マッスルボディーを目指す

2022年2月20日 日テレ シューイチ（シュウイチ） 中丸雄一　まじっすか　は、中丸マッスルボディーを目指す　でした。

PANDAGYM でスクワットに挑戦しました。
筋肉を蓄える「貯筋」ができるそうです。
トレーナー 山田崇太郎さんとトレーニングしました。

ディップネス

インストラクターの木村亜莉沙さんが格闘技絵癖サイズを指導してくれました。
格闘技と筋トレをミックスした全身を引き締める有酸素運動です。

ダイエットサロン高泉

高泉絢美さんが指導してくれました。
全力ブレスダイエットです。
ストレス発散にもなり、予約1年待ちです。

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